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7大常见蔬菜伤身禁忌_中华会计校

7大常见蔬菜伤身禁忌

15:23 中华 【大 中 小】【打印】【我要纠错】

世间万物蕴藏阴阳并行的定律，有黑与白，美与丑，香与臭，食物中也是同时具有正负两面，毕竟天下万物没有百分之百的完美，所以我们要对蔬菜留一些提防之心，除了能充饥养生外，是否蕴含那些会伤身的禁忌？我们应该先了若指掌；然后才能知所规避，在饱食终日之馀，方能安然无恙，守住健康。 忌 金针菜 先泡两小时煮熟进食。 新鲜的金针菜，因含有 水仙硷毒素 ，生食会引起腹痛、腹泻 等过敏症状，故一定要先泡水两小时，然后再用大火煮至熟透才可进食，随意略炒就吃，很容易引发过敏。 鲜艳金黄色的干金针菜，恐有硫磺加工，食后会造成食：小加

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