番茄的做法番茄炒鸡蛋的做法

2019-06-08 20:27:04 来源: 盘锦信息港

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番茄的营养很高,既可生吃也可熟吃,番茄的做法多,可用番茄打汤、下面、炒粉等,今天主要介绍的是番茄炒鸡蛋的做法。

番茄的做法:

番茄炒鸡蛋的做法:

原料:番茄,鸡蛋

配料:油盐,葱等

步骤:

1、鸡蛋加少许盐打散

2、番茄洗净切块

3、葱切葱花,葱白单独留出来

4、热锅热油,倒入鸡蛋稍微定型后加入葱白,翻炒几下用锅铲切块后装盘待用

5、锅内留底油,倒入番茄块加入一勺盐,中小火炒至番茄变软出汁

6、倒入鸡蛋调入少许砂糖与葱花翻炒均匀即可出锅

注:番茄日常生活妙用

1、减少色素沉着

番茄切开直接擦拭雀斑,坚持使用能使雀斑逐渐减少。直接将西红柿切成薄片贴脸上,约20分钟后取下。早晚上使用,以免发生光反应,达不到理想效果。

先把番茄去除皮和籽、黄瓜洗净加入鲜玫瑰花后碾碎过滤,及适量柠檬汁和蜂蜜每日饮用可促进皮肤代谢,减少色素沉着,使肌肤细腻白嫩。

2、西红柿面膜抗老

将鲜熟番茄捣烂取汁加入少许白糖,每天用来涂面能使皮肤细腻光滑,美容、防衰老效果。也可直接将西红柿片在脸上搓揉按摩,可以去角质兼柔嫩肤质。

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3、番茄适合减肥

番茄几乎全由水构成,用来减肥比较合适。的番茄减肥法是早餐同午餐照食并要尽量注意营养,晚餐就用1~2个番茄代替。

番茄的做法还有很多,本文主要介绍了番茄炒鸡蛋的做法,很简单,你学会了吗?快去动手做这道菜吧!

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